Tout le monde en parle : à la télévision, dans les journaux, dans les études cliniques internationales... Les bienfaits de la méditation sur le corps et l'esprit sont indéniables. Quelles sont les preuves que nous avons aujourd'hui à notre disposition ?
9 idées reçues sur la méditation : ce qu'on n'a encore jamais osé vous direVous sentez-vous prêt.e à découvrir si vous avez des idées reçues sur la méditation ?
A quoi sert la méditation ? Souvent considérée comme un échappatoire aux difficultés de la vie, la méditation a pour but de justement entrer dans la vie, pour y faire face telle qu'elle est, avec tous ces moments difficiles et tous ces moments magnifiques. Ca tombe bien ! C'est justement le sens du reiki, qui, lui-même, est une méditation par le toucher.
Le point de méditation est un support de méditation, qui appartient aux ingrédients de base des techniques de méditation. A quoi ça sert et surtout, quels sont les points de méditation dans le reiki ?
La méditation : un effet de mode ? La France la découvre, et ses bienfaits ne cessent d’être vantés – sur internet, dans les livres, dans les médias. Pourtant les techniques de méditation existent depuis plus de 2.500 ans !
Qu’en est-il alors de la méditation ? Quelles en sont les formes et techniques ?
Savez-vous faire la différence entre la méditation dans Tintin au Tibet, et le vrai sens de la méditation ? Bref, la méditation c'est quoi ? Et pourquoi le reiki est-il une méthode de méditation ?
Notre esprit est souvent agité, et ne fait qu'alterner entre un état de bien-être, et un état de mal-être. Pourtant, nous avons tous en nous cette capacité à nous poser et nous sentir profondément bien.
Dans cet article sont expliquées les bases du bouddhisme sur des notions fondamentales essentielles : ce que l’on entend par la non souffrance, ainsi que les outils à notre disposition pour pouvoir l'atteindre
La notion de souffrance dans le bouddhisme est souvent mal comprise. Nous espérons que le langage laïc de cet article aidera à une meilleure compréhension.
Or, comprendre cette notion de souffrance permet de comprendre la souffrance que le reiki permet d'arrêter
Pour comprendre le bouddhisme, il faut savoir décrypter la culture orientale et expliquer le fonctionnement de l’esprit de l’être humain. Dans cet article et les suivants, nous avons traduit les notions du bouddhisme en langage laïc, comme nous le faisons pour le reiki, afin que chacun comprenne l'origine du reiki.
L'enseignement bouddhiste, aussi nommé enseignement du bouddha, n'est pas une philosophie. Il relève plutôt d'une école de la vie, avec des approches très concrètes. Le reiki, basé sur la connaissance bouddhiste, est aussi quelque chose de très concret.
Le reiki prend sa source dans le bouddhisme. En effet, il a été créé en 1922 par le maître de méditation japonais Mikao Usui. Mais saviez-vous que le bouddhisme est en réalité une science de l'esprit ? Et donc le reiki aussi !
Aller vers soi ne signifie pas s’isoler. Comprendre pourquoi le retour à soi peut au contraire transformer la relation aux autres.
Vous avez appris à gérer votre stress, mais il revient sans cesse ? Découvrez pourquoi certaines tensions persistent malgré les techniques de gestion du stress.
Les neurosciences valident aujourd’hui les effets de la présence méditative et du toucher relationnel. Une avancée qui éclaire la Reikiologie®.
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