Méditation et Pleine conscience - Page 2

A quoi sert la méditation ?

18 Août 2015

A quoi sert la méditation ? Souvent considérée comme un échappatoire aux difficultés de la vie, la méditation a pour but de justement entrer dans la vie, pour y faire face telle qu'elle est, avec tous ces moments difficiles et tous ces moments magnifiques. Ca tombe bien ! C'est justement le sens du reiki, qui, lui-même, est une méditation par le toucher.

Le point de méditation, c'est quoi ?

16 Août 2015

Le point de méditation est un support de méditation, qui appartient aux ingrédients de base des techniques de méditation. A quoi ça sert et surtout, quels sont les points de méditation dans le reiki ?

Les techniques de méditation

14 Août 2015

La méditation : un effet de mode ? La France la découvre, et ses bienfaits ne cessent d’être vantés – sur internet, dans les livres, dans les médias. Pourtant les techniques de méditation existent depuis plus de 2.500 ans !
Qu’en est-il alors de la méditation ? Quelles en sont les formes et techniques ?

Le reiki, cette méditation laïque

23 Mar 2015

Cet article fait suite à tous les articles publiés en février et mars 2015 sur le bouddhisme. Il explique quel lien existe entre la démarche du reiki de Mikao Usui, et le bouddhisme.

La méditation c'est quoi ?

10 Mar 2015

Savez-vous faire la différence entre la méditation dans Tintin au Tibet, et le vrai sens de la méditation ? Bref, la méditation c'est quoi ? Et pourquoi le reiki est-il une méthode de méditation ?

Le bouddhisme pour discipliner l'esprit

09 Mar 2015

Notre esprit est souvent agité, et ne fait qu'alterner entre un état de bien-être, et un état de mal-être. Pourtant, nous avons tous en nous cette capacité à nous poser et nous sentir profondément bien.

Mal-être et bien-être dans le bouddhisme

08 Mar 2015

Dans cet article sont expliquées les bases du bouddhisme sur des notions fondamentales essentielles : ce que l’on entend par la non souffrance, ainsi que les outils à notre disposition pour pouvoir l'atteindre

La notion de souffrance dans le bouddhisme

02 Mar 2015

La notion de souffrance dans le bouddhisme est souvent mal comprise. Nous espérons que le langage laïc de cet article aidera à une meilleure compréhension.
Or, comprendre cette notion de souffrance permet de comprendre la souffrance que le reiki permet d'arrêter

Comprendre le bouddhisme

01 Mar 2015

Pour comprendre le bouddhisme, il faut savoir décrypter la culture orientale et expliquer le fonctionnement de l’esprit de l’être humain. Dans cet article et les suivants, nous avons traduit les notions du bouddhisme en langage laïc, comme nous le faisons pour le reiki, afin que chacun comprenne l'origine du reiki.

A quoi sert l'enseignement bouddhiste ?

18 Fév 2015

L'enseignement bouddhiste, aussi nommé enseignement du bouddha, n'est pas une philosophie. Il relève plutôt d'une école de la vie, avec des approches très concrètes. Le reiki, basé sur la connaissance bouddhiste, est aussi quelque chose de très concret.

Le bouddhisme, la science de l'esprit

14 Fév 2015

Le reiki prend sa source dans le bouddhisme. En effet, il a été créé en 1922 par le maître de méditation japonais Mikao Usui. Mais saviez-vous que le bouddhisme est en réalité une science de l'esprit ? Et donc le reiki aussi !

Le bouddhisme, l'origine du reiki

13 Fév 2015

Quand on écoute attentivement le Dalai Lama, il s'avère que le bouddhisme n'est pas une religion au sens où l'Occident l'entend. Cette distinction fondamentale entre croyance et connaissance permet de ne pas dévier dans le reiki

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Les aspects positifs et négatifs de la méditation pour la dépression

18 Déc 2023

La méditation est depuis longtemps associée à une variété de bienfaits pour la santé mentale. Essentiellement la réduction du stress, l'amélioration de la co...

Comprendre et surmonter la dépression : quel voyage vers sa guérison ?

06 Déc 2023

La dépression c'est quoi ? Comment surmonter ce problème majeur de santé mentale, quand on sait que 50% des personnes ne reçoivent pas le traitement approprié

Le rôle du reiki face à l'endométriose

27 Nov 2023

Le reiki encourage le relâchement des tensions et permet de soulager les symptômes de l'endométriose, offrant un soutien apaisant pour les personnes vivant avec cette douleur chronique.

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