La rumination mentale a lieu aussi bien la nuit qu'en journée. Comment mettre sur OFF les flots de pensées envahissants et fatigants ?
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Crises d’angoisse, fatigue chronique, tensions inexpliquées… Et si ces symptômes étaient le langage d’un esprit en souffrance ? Découvrez une approche qui relie corps, conscience et transformation intérieure.
L’émission de M6 sur la santé mentale lève un tabou. Au-delà des symptômes, elle révèle un besoin fondamental : mieux se connaître pour être heureux.
Épuisement, perte de sens ? Découvrez la Reikiologie®, une approche thérapeutique par le corps pour vous reconnecter à vous-même en profondeur.