Le fondateur du Reiki
Mikao Usui

Relaxation méditative par le toucher

La relaxation méditative par le toucher

09 Jan 2018

Beaucoup de personnes opposent la relaxation à la méditation ; elles insinuent ainsi qu’il faut choisir l’une des deux quand on veut trouver une pratique de bien-être. Or, la solution d’union des deux existe. Et ce avec la relaxation méditative par le toucher, qu’est la méthode du Reiki Traditionnel. L’avantage ? Obtenir les bienfaits de la relaxation et de la méditation, un peu, finalement, comme un « deux en un ».

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