Troubles mentaux en France et dans le monde

En 2013, la revue European Neuropsychopharmacology indiquait que 12 millions de personnes en France souffraient de troubles mentaux. Ce sont donc 18% de la population française, soit quasiment 1 français sur 5 !
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, même, 1 personne sur 4 dans le monde souffre de troubles mentaux…

La liste des troubles mentaux peut se trouver dans le CIM 10 (Classification Internationale des Maladies).
Cette liste est régulièrement mise à jour et publiée par l’OMS.

 

Souffrance psychologique (psychique) et troubles mentaux

On confond souvent trouble mental et souffrance psychologique (aussi souffrance psychique).

Liste non exhaustive des troubles mentaux

Les troubles mentaux peuvent entraîner une situation de handicap physique et nécessitent une prise en charge médicale.
Les troubles mentaux principaux sont :

  • anorexie mentale,
  • boulimie,
  • troubles bipolaires,
  • la dépression,
  • névrose obsessionnelle,
  • schizophrénie,
  • les troubles de la personnalité,
  • troubles obsessionnels compulsifs (TOC),
  • troubles psychotiques brefs (ou bouffée délirante aiguë),
  • l’autisme…

Définition de la souffrance psychologique

La souffrance psychique ou psychologique est un état de mal-être. En effet, ce sont des états d’esprit tels que les sentiment de solitude, l’anxiété, l’angoisse, le stress, les pressions de la vie… Mais aussi le mal de vivre. Bref, cela peut aller jusqu’à un sentiment de détresse morale pour la personne.

Or, un état d’esprit, même négatif, ne relève pas du domaine médical. Ainsi, lutter contre l’angoisse, par exemple, ne s’effectue pas via un traitement médicamenteux.

De fait, il existe aujourd’hui de nombreuses pratiques non médicales. Elles accompagnent en effet ces états de mal-être, et aident la personne à retrouver un état de bien-être.
La Reikiologie®, pratique du Reiki Traditionnel professionnel, est l’une de ces pratiques non médicales. Elle relève de la santé mentale positive. La Reikiologie a une approche scientifique.

Selon l’ampleur et l’importance que prend cette souffrance psychique, ces états de mal-être peuvent évoluer. Sans accompagnement efficace, ils se développent et se transforment en détresse psychologique réactionnelle.

La détresse psychologique réactionnelle concerne de très fortes émotions. Ce sont des émotions conflictuelles, empêchant la personne de vivre sa vie comme elle le souhaite.
Cette détresse se manifeste généralement face à des situations de vie éprouvantes. Mais aussi des difficultés existentielles plus ou moins durables. La demande profonde de réponse de la personne est de donner un sens à ce qui lui arrive.

Si la personne ne retrouve pas sa capacité d’adaptation à ces situations de la vie parfois déchirantes, abruptes et engendrant des pertes de repères importantes – en un mot, si elle n’arrive pas à gérer ce qui lui arrive et à en sortir, cette détresse psychologique réactionnelle peut elle-même évoluer, comme une déchirure intérieure à laquelle la personne ne peut plus faire face.

Apparaissent alors des troubles mentaux.

La dépression, un des troubles mentaux tristement célèbres

Par exemple, une personne dans son milieu professionnel entend parler d’une restructuration à venir. Elle sait que son emploi est menacé. Elle commence à vivre une période de tensions, se sent sans arrêt sous pression. Puis l’anxiété apparaît, et les angoisses, face à cet avenir incertain.

Elle continue à accumuler les pressions intérieures. Et puis les insomnies apparaissent, la déprime s’installe. Et avec celle-ci des idées récurrentes et fixantes : « à quoi bon tout cela ? » Elle commence à perdre le sens de la vie. Que lui reste-t-il si on lui enlève son travail ?

Peut-être prend-elle des calmants, mais le mécanisme intérieur de disparition de sa dynamique de vie est là.

Et puis un beau matin, la rupture intérieure : la dépression est là.

La personne est passée d’une souffrance psychologique à un trouble mental, car elle portait cela en elle. L’accumulation de la première a déclenché le second.

Bien que souffrance psychologique et troubles mentaux fassent partie de la santé mentale :

  • la première relève d’une dimension non médicale
  • et les seconds relèvent d’une dimension médicale.

Cela signifie donc que :

  • la première n’a pas besoin d’être traitée avec des médicaments.
  • Les seconds doivent impérativement être suivis par le corps médical.

 

Prévenir les souffrances psychologiques engendrant les troubles mentaux

Une simple souffrance psychique ou psychologique peut gagner en intensité. Mais aussi en durée, en fréquence, et ainsi dégénérer en trouble mental.

C’est ce qu’explique la Reikiologie le fonctionnement humain permettant cela. Le but : avoir la solution pour arrêter à temps les souffrances psychologiques à l’origine des troubles mentaux.

Ainsi, la Reikiologie® est une pratique de prévention de la santé.

La Reikiologie® est la pratique professionnelle validée du Reiki Traditionnel, relaxation méditative par le toucher.

 

Quelle efficacité prouvée pour la Reikiologie® ?

Elle est déjà l’union de la relaxation et de la méditation.
Aujourd’hui, les bienfaits de la méditation et de la relaxation sont avérés grâce à des études scientifiques internationales.

Puisqu’utilisant la méditation, la Reikiologie® est basée sur la connaissance du fonctionnement de notre esprit : la façon dont naît la souffrance dans notre esprit et la façon dont on l’arrête définitivement.
Cette connaissance provient des enseignements du bouddhisme, science orientale du fonctionnement de la conscience humaine. Mais dans notre formation reiki, elle est délivrée sous forme laïque, adaptée à notre culture.

Enfin, la Reikiologie a fait elle-même l’objet d’une étude clinique : ses effets sont cliniquement prouvés.

 

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A lire sur les troubles mentaux :

Etude européenne

Rapport de l’OMS sur la Santé Mentale dans le Monde

 

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  • FEDE
  • Qualification des services intellectuels OPQF
  • Fédération de la formation professionnelle
  • Fédération Française de Reiki Traditionnel

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