Psychologies Magazine - Bien dans son corps

Un massage énergie

« Pour se revitaliser, n'oubliez pas de vous taire masser », recommande la kinésithérapeute et masseuse Odile Vilain. Le massage élimine les toxines, contribue à la détente, améliore l'image de soi et, surtout, favorise la libération et la circulation de l'énergie dans tout le corps. En vous faisant masser régulièrement (une fois par semaine dans un premier temps), vous retrouverez vite entrain et dynamisme. Particulièrement étonnant, le reiki est une pratique japonaise, à base d'effleurements et d'impositions des mains, dont le nom désigne « ce que l'on ne voit pas, mais ce que l'on perçoit au-delà de l'apparence physique ». La première séance est surprenante : une sensation de chaleur vous envahit de la tête aux pieds et vous oubliez vite les affres du quotidien. Difficile d'expliquer le fonctionnement du reiki ou même son efficacité. Transfert d'énergie? Magnétisme? Ceux qui l'ont essayé disent que» l'énergie semble se diriger là où elle est nécessaire » et que nos maux urbains en sont nettement soulagés. N'est-ce pas là le but recherché ?