Le plus spirituel. Le Reiki
Relaxation ** Tonus **
Comment ça se passe?
En japonais, Reiki signifie « énergie de vie universelle ». Cette technique consiste à poser doucement les paumes des mains sur différents points du corps. Ensuite, la méditation fait le reste ! Le masseur n'est en réalité qu'un «transmetteur» de l'énergie qu'il fait passer par ses mains. Pour permettre ce transfert, chaque imposition dure entre deux et trois minutes. Les zones douloureuses peuvent recevoir un traitement à part de 10 à 20 minutes. Comme toutes les disciplines spirituelles, cette spécialité nippone réclame une véritable adhésion à son principe, sous peine de s'ennuyer ferme. Bref, vous en rassortirez régénérée... ou sceptique.
Pour qui? Les passionnées de méditation. Le Reiki serait imparable contre le surmenage, les baisses de tonus et l'anxiété.





