Les séances collectives de Reiki et pratiques méditatives Reikibunseki®

Les séances ont lieu en semaine à l’Institut de Reiki.

• d’exercices méditatifs permettant de comprendre le fonctionnement de notre esprit et de prendre du recul avec nos difficultés quotidiennes
• d’exercices simples énergétiques permettant de se ressourcer
• d’exercices de concentration permettant la création d’un espace intérieur de bien être

Arrivée 5 minutes avant l’heure indiquée (Portes fermées lors des séances) Travail effectué sur une chaise pour les méditations ou debout pour les exercices énergétiques.

Il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué une discipline psychologique, énergétique ou méditative.

C’est un travail régulier très important qui permet d’avancer régulièrement dans sa vie au quotidien.